Psicologos Vigo: Mejorar el funcionamiento de las relaciones familiares.

Escrito por el 30 - 12 - 2017 en blog | No hay comentarios
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La Familia es el núcleo básico de toda sociedad. Nuestros valores, principios y moralidad los vamos moldeando por primera vez en esta. Los familiares son fundamentales en el crecimiento personal que tenemos como individuos, por eso es tan importante que todas nuestras relaciones con ellos se encuentren en buen estado.

Lamentablemente, no siempre las relaciones familiares marchan del todo bien. Es fundamental percibir cuando algo anda mal para evitar que la situación se complique y los nexos se deterioren con el tiempo.

¿Cómo mejorar el funcionamiento de las relaciones familiares?

Todo vínculo familiar se fortalece con la convivencia; por eso es recomendable hacer actividades que mantengan involucrados a todos. Aquí algunos ejemplos:

– Comer en familia fortalece la unión y propicia la comunicación.
– Hacer las labores del hogar en equipo fomenta el apoyo mutuo.
– Dedicar tiempo y ayudar a padres o hermanos en sus actividades o aficiones.
– Tratarse en todo momento con cariño y respeto, indistintamente de la situación que se presente.
– Invertir tiempo en el entretenimiento familiar: Juegos, películas, dinámicas, etc.
– Hablar de vuestros problemas, alegrías, tristezas o inquietudes con otros miembros de la familia ayuda a incrementar la confianza.

Estas actividades refuerzan los vínculos existentes y mejoran la relación entre los miembros de la familia. En caso de que surja un problema habrá mayor probabilidad de resolverlo, ya que el mismo respeto y cariño que sentimos por ese otro familiar, nos llevará a querer solucionar el inconveniente.

Es importante acotar que también podéis solicitar ayuda de especialistas en terapia familiar que sirvan de guías para solventar los problemas y así fortalecer las relaciones con todos los miembros de la familia.

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