Nuestras gafas de ver la vida
Cada uno de nosotros tenemos nuestras gafas de ver la vida, unas son de colores y redondas, otras de metal y rectangulares y otras triangulares, pero son las nuestras, las que nos hacen tener una visión, una opinión y una creencia diferente a la de los demás. ¿Son unas mejores que otras? En absoluto, son […]
¡Utiliza la imaginación!
Algunos de nuestros problemas pueden tener su origen en experiencias del pasado a las que no podemos acceder fácilmente, pero podemos usar la fantasía para alcanzar niveles más profundos de la mente experiencial. Cuando tengas algún sentimiento negativo y no encuentres una explicación racional que lo justifique, relájate y deja que tu mente recree una […]
